青春痘患者在饮食上的禁忌_西安肤康皮肤病医院

　　青春痘患者在饮食上的禁忌。青春痘患者要想早日获得康复，医生的治疗固然很重要，不过从某种方面来说，自己在平时生活中的习惯更重要，不少患者就是因为生活中的一些方面没做好，引起了疾病的复发和加重。对此，下面西安莲湖肤康中医医院客服就来为大家介绍下。

　　水果：一般比较容易上火的水果像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果青春痘患者要少吃。

　　食物：有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。所以含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食物要少吃。

　　忌食辛辣食物：辛辣食物会刺激机体，常导致痤疮复发。这类食物如大蒜、辣椒、虾、狗肉等均不宜食用。

　　饮品：由于长痘本身内分泌水平就不太平衡，而咖啡对内分泌系统是有很大影响的，所以建议大家平时要少喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。

　　另外，长青春痘的禁忌很多，除饮食外还不可熬夜，热性食物好别吃，这会刺激到内分泌紊乱。

　　温馨提示：青春痘患者可不要因为贪食就吃这些不利于病情恢复的食物，千万别等到因此而加重或引起疾病的复发话，再来后悔可就晚了。